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다이어트 식단

03월 07일( 점심식사 243kcal)

다신등급

뉴본40
  • 2026.03.07 22:04
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점심 243kcal 22:03
탄수화물(12.1%) 36.05 / 297g
단백질(15.6%) 8.56 / 55g
지방(17.6%) 7.93/ 45g
매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인
(1개, 80g)
 75kcal
블루베리
(2작은컵, 56g)
 32kcal
원데이 발란스 견과류
(1회, 20g)
 90kcal
바나나
(1/2개, 50g)
 46kcal
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