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다이어트 식단

03월 08일( 점심식사 630kcal)

다신등급

원냥맘
  • 2026.03.08 15:04
  • 1
  • 0
점심 630kcal 15:01
탄수화물(16.8%) 55.21 / 328g
단백질(10.1%) 6.06 / 60g
지방(6.3%) 3.15/ 50g
현미밥
(3/4공기, 157g)
 240kcal
[더후라이팬]후라이드 치킨
(1회분, 100g)
 353kcal
조미김
(1봉지, 4g)
 25kcal
배추김치
(1/2소접시, 50g)
 12kcal
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