다이어트 일기
03월 06일 (음식 1258kcal)
네@hennahs125
- 2026.03.09 10:46
- 1
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클린데이
- 음식
- 운동
1258/ 1156
0/ 192
실패
(294)
아침식사 : 381kcal (30.29%)
| 스크램블드 에그 | 149kcal |
| [오가닉밸리] 기 버터 | 45kcal |
| 화이트발사믹 | 7kcal |
| 폰타나올리브오일 | 180kcal |
오전 간식 : 25kcal (1.99%)
| 쏜리서치 BCAA | 25kcal |
점심식사 : 460kcal (36.57%)
| [나우스포츠] 웨이 프로틴 아이솔레이트 무맛 | 78kcal |
| [구월의 아침] 서리태 가루 | 40kcal |
| (그릭데이) 시그니처 | 240kcal |
| 냉동 블루베리 | 12kcal |
| [폰타나] 엑스트라 버진 올리브 오일 | 90kcal |
저녁식사 : 392kcal (31.16%)
| 냉동 블루베리 | 18kcal |
| (그릭데이) 시그니처 | 160kcal |
| [구월의 아침] 서리태 가루 | 40kcal |
| [나우스포츠] 웨이 프로틴 아이솔레이트 무맛 | 110kcal |
| 잣 | 64kcal |
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