저녁 식단 고민이예요 ㅜ
짜짜짜파게티
아침 점심은 적당히 먹고저녁을 소식하자는 주의인데 미숫가루를 저지방우유에 타먹는거랑과일조금(사과?먹을것같아요)이랑계란한두알을 먹는 두가지 중에 뭐가 더 좋을까요? 고민되네요 도와주세요ㅜㅜ
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둘다 훌륭해요 . 단백질과 야채가 제일 좋아요
물마시기는 알림이 안되나요?
☆드시고계시는음식하나씩만추천해주세욤☆
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