자유게시판
여자는 평생다이어트
뇽뇽25
- 2016.03.17 17:19
- 249
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작년여름 최고몸무게를찍고 다이어트를하게되었네요 ㅎㅎ 순환운동 커브스를 시작하면서 살이많이빠졌어요 ㅠ 그런데 집에서 가까운 운동장이없어져서 다시 헬스를해야할지 필아테스를해야할지고민인데 지금 건강하게 7키로뺐구요 , 5키로 100일만에 빼보려합니다 ㅜㅜ 매일 한시간반걷기+커브스를하고있는데요 , 다음달부터는 한시간반걷기 와 어떤걸 해야 커브스처럼 땀이쭉 나는 운동이될까요 ?
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