• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 12일( 점심식사 286kcal)

다신등급

다이어터ej
  • 2026.03.13 01:02
  • 0
  • 0
점심 286kcal 00:59
탄수화물(9.4%) 33.78 / 358g
단백질(44.6%) 29.45 / 66g
지방(16.1%) 8.88/ 55g
목우촌 그릴드 닭가슴살 리뉴얼
(1회, 110g)
 105kcal
[비비드 키친] 저칼로리 데리야끼 소스
(1회, 100g)
 30kcal
백설 저당 흑임자 참깨 드레싱
(1회, 100g)
 130kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
대추방울토마토
(5개, 75g)
 10kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

야채 생각보다 양많아요

2026.03.13 조회수 : 0
다음글

30일 당줄이기1일차 성공!

2026.03.12 조회수 : 2
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Lena21 동등
  2. 2 *수지* 동등
  3. 3 대단한ㄴ N
  4. 4 사랑콩이 N
  5. 5 카@leedylee 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기