• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

정신 차리자!

3월13일 금

다신등급

Lena21

  • 2026.03.13 19:22
  • 18
  • 12

드디어 금요일이에요!!😆
내일은 쉬어서 넘 좋아요~
저는 유치원 방과후교사거든요
새학기라 너무 힘들었는데
2주 정도 지나니 이제 좀 괜찮아 졌어요😅

퇴근하고 집에오면 넘 배고파서
이것저것 많이 먹고 그랬었는데
식단을 하니까 넘 좋아요😊
멤버분들이랑 같이하니까 더 힘이나네요^^
계속 오래 잘 하고 싶어요~

3월13일 금

운동
공복유산소 30분

3월13일 금

점심
오이 참치 비빔밥

3월13일 금

저녁
두부 오므라이스+참치샐러드
(오늘도 유튜브보고 했어요ㅋ)

3월13일 금

3월13일 금

간식
과일 땅콩 두유

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    4리즈 2026.03.14 12:14

    오우^^ 식단이 정말 좋으네요^^
    오 레나님 유치원셈이시구나~
    3월은 진짜 힘든 날인데.. 이렇게 운동과
    식단을 잘지키다니..놀라운데요👍😮👍
    저도 새학기라 2월부터 지금까지 힘든데^
    저랑 관련업종이셔요♡

    답글
    |
    입력
  • 초보
    Lena21 2026.03.14 14:55

    어머 리즈님도 이쪽 일 하시는군요!!
    아이들 넘 예쁘죠 ㅎㅎ
    새학기 힘들지만 화이팅!!!😊

    답글
    |
    입력
  • 다신
    *수지* 2026.03.13 21:01

    이렇게 요리를 잘 하시는걸 보면 새댁? 주부신가요? 이건 편견인가요?🤣
    음식들이 다 인터넷에서 본 것 들이에요👍
    저는 보기만 했는데 이렇게 만들어 드시다니 대단해요. 재료도 많이 필요하고 제 기준에는 손도 은근 가는 음식들입니다.😱 플레이팅도 예뻐서 음식이 더 맛있겠어요👍

    답글
    |
    입력
  • 다신
    terria 2026.03.13 21:09

    그쵸.플레이팅 신경쓰는게 은근 귀찮은데...더맛있어보이는 마법~~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    Lena21 2026.03.13 21:16

    ㅎㅎ 새댁~ 듣기만해도 좋아요!!
    저는 대학생 딸둘 엄마에요^^
    둘째가 이번에 대학가서
    이제 자유의 몸 이랍니다ㅎㅎ😎
    직장도 오후에만 일하니까
    시간이 많아져서 잘 해먹을 수
    있는 것 같아요^^

    답글
    |
    입력
  • 다신
    *수지* 2026.03.13 21:34

    Lena21 역시 음식에서 내공이 느껴졌어요.👍
    미스가 저렇게 솜씨가 좋으면 놀랄일이지요.^^ 아이들이 다 컸다니 매우매우 부럽습니다. 😢 저는 아직도 갈 길이 멀어유

    답글
    |
    입력
  • 초보
    Lena21 2026.03.13 21:54

    *수지* 내공까지는요😅ㅎㅎㅎㅎ
    딸둘이라ㅋㅋ
    예쁘게 담아 주다보니
    이제는 자동으로 담아지는 너낌ㅎㅎ

    아이들은 정말ㅋ 정신없이 달리다 보니 금방 고딩 되고 그랬던 것 같아요😊

    답글
    |
    입력
  • 다신
    4리즈 2026.03.14 12:17

    Lena21 오우 딸둘맘이시군요^^
    저도 미혼이신줄~ 너무 음식이 예뻐서요^

    답글
    |
    입력
  • 다신
    terria 2026.03.13 19:35

    오~~~ 유치원교사셨군요👍👍 새학기라 정신없이 바쁘셨을텐데..식단까지 부지런히 챙기시고 대단합니다 👍👍👍
    오늘도 새롭게 만들어 드셨네요.
    저 오무라이스 저도 해먹어봐야겠어요..
    현실은 바빠서..대충 있는거 챙겨 먹고 있어요.😂😂😂
    계란빵 오무라이스 체크체크!!
    오이참치 포케에 두부물기짜서 넣어 같이 드셔도 맛있어요.😍

    답글
    |
    입력
  • 초보
    Lena21 2026.03.13 19:39

    아 그런 좋은 생각이!!
    다음에는 두부 추가 해 볼게요😉
    요즘 밤마다 ㅋㅋ
    유튜브 보면서 내일 뭐 해먹을지
    고르고 있어요 ㅎㅎㅎ

    답글
    |
    입력
이전글

돈까스랑 진미채 진짜 너무 맛있어요ㅠ

2026.03.13 조회수 : 2
다음글

잘사용하고있는 사용자입니다 그런데

2026.03.13 조회수 : 0
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기