다이어트 식단
03월 16일( 저녁식사 186kcal)
귀요미jn
- 2026.03.16 19:15
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저녁 186kcal 19:10
탄수화물(9.3%) 23.90 / 257g
단백질(12.6%) 5.91 / 47g
지방(8.7%) 3.40/ 39g
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 50g) | 116kcal |
| 과카몰리 (1회, 30g) | 34kcal |
| 감자샐러드 (1인분, 30g) | 36kcal |
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