팁&노하우
일주일만에 다리살 빼기
아가리어터타락
- 2026.03.20 22:26
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비포애프터
다리살 고민이면 딱 10분 타이머 재고 다리 양 옆으로 재껴서 스쿼트 하듯이 일어났다 앉았다 계속 조져주는거 일주일 하면 다리살 빠짐!!(대신 근육통은 덤)
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진짜 대박이네요
일주일만에 대박!!
👍
👍
저도 도전🔥
우워 일주일만에 👏👏
그냥 스쿼트도 힘든데... 대단하세요!👍
와..하고 왔어요 진짜 죽을 뻔 했네요 ㄷㄷ
와 ㄷㄷ 저도 꼭 해봐야 겠어요 !!
와 너무 대단해요 운동 꾸준히 하는거 진짜힘든데요 ㅜ