다이어트 일기
03월 20일 (음식 1752kcal)
Kkkklllll
- 2026.03.21 00:20
- 2
- 0
- 음식
- 운동
1752/ 2112
0/ 352
성공
(8)
아침식사 : 70kcal (4.00%)
| 구운계란 | 70kcal |
점심식사 : 678kcal (38.70%)
| 루꼴라 | 4kcal |
| 가지튀김 | 24kcal |
| 당근라페 | 14kcal |
| 올리브 치아바타 | 225kcal |
| 닭가슴살 샐러드 | 70kcal |
| 토마토소스 | 7kcal |
| 카페라테 | 140kcal |
| 홀그레인 머스타드 | 15kcal |
| 바질페스토 | 39kcal |
| 우리밀 통밀 치아바타 | 140kcal |
저녁식사 : 1,004kcal (57.31%)
| 탕수육 | 410kcal |
| 해물쟁반짜장 | 594kcal |
| 제로콜라 | 0kcal |
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