다이어트 일기
03월 17일 (음식 1114kcal)
najinna
- 2016.03.17 18:20
- 60
- 0
아침식사 : 290kcal (26.03%)
| 방울토마토 (4개, 50g) | 8kcal |
| [오쿡] 오리지날 닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 97kcal |
| 호박고구마 (1회분, 100g) | 154kcal |
| 양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
점심식사 : 290kcal (26.03%)
| 양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
| 호박고구마 (1회분, 100g) | 154kcal |
| 방울토마토 (4개, 50g) | 8kcal |
| [오쿡] 오리지날 닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 97kcal |
저녁식사 : 294kcal (26.39%)
| 호박고구마 (1회분, 100g) | 154kcal |
| [오쿡] 오리지날 닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 97kcal |
| 양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
| 방울토마토 (6개, 75g) | 12kcal |
간식 : 240kcal (21.54%)
| [파리바게뜨] 화과자 (2개, 76g) | 240kcal |
운동 : 0kcal
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