다이어트 식단
03월 23일( 저녁식사 494kcal)
sun^^
- 2026.03.23 19:33
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저녁 494kcal 19:09
탄수화물(26.9%) 74.06 / 275g
단백질(27.5%) 13.73 / 50g
지방(41.7%) 17.52/ 42g
| 양배추찜 (1회, 109g) | 26kcal |
| 표고버섯 (1회분, 82g) | 31kcal |
| 머위나물 (1회, 30g) | 21kcal |
| 부추무침 (1인분, 30g) | 23kcal |
| 라면-진라면 (1회, 65g) | 280kcal |
| 아몬드데이 언스위트 (1회, 190ml) | 30kcal |
| 할리스 스테비아 커피믹스, 9.5 (1회, 10g) | 24kcal |
| 5. 구운 아몬드 (1회, 7g) | 39kcal |
| 인산가 우리밀 죽염건빵 (1회, 5g) | 20kcal |
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