다이어트 식단
03월 23일( 저녁식사 1062kcal)
카@yujuyeong96
- 2026.03.23 22:54
- 3
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저녁 1062kcal 20:34
탄수화물(11.9%) 39.12 / 328g
단백질(97.3%) 58.39 / 60g
지방(86.7%) 43.37/ 50g
| 돼지갈비찜 (1인분, 200g) | 566kcal |
| 밀크커피우유 (1잔, 200ml) | 106kcal |
| [파리바게뜨] 케이준치킨샐러드 (1팩, 230g) | 390kcal |
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