밥먹고토했는데 괜찮나요
꽃냔아
오늘 아무것도 안먹고 4시에 핫크리스피 버거랑 콜라를먹고..친구랑 순대랑튀김이랑라면을1인분씩시켜서먹고 15분 내로 토를했는데 칼로리흡수안되겠죠ㅜㅜㅜ
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많이 먹은 날은 빡세게 운동하시면 돼요! 절대로 토하지 마세요. 위액 올라와서 식도도 안좋아지고 전체적으로 몸 버려요... 그리고 다 먹고 토하려고 생각하지 마시고 적당히 조절해서 드세요!!
폭식증와요.. 그거 식이장애입니다 하지마세여
자주가아니라 하지마세요.. 토할꺼면아예드시질마십시요병생겨요
헉 혹시 칼로리 섭취를 안하려고 일부로 토하신거면 자주 하심 안돼요ㅜㅜㅜ계속 그러다보면 역류성 식도염 같은 게 생기실 수도 있어요!!
03월 18일 (음식 862kcal, 운동 208kcal)
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