다이어트 식단
03월 27일( 오전간식 415kcal)
살빼는공쥬
- 2026.03.27 21:36
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오전간식 415kcal 08:36
탄수화물(17.4%) 66.40 / 382g
단백질(11.6%) 8.10 / 70g
지방(23.4%) 13.60/ 58g
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 85kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [올가홀푸드] 유기농그라놀라(아사이-애플)325g (1회분, 30g) | 135kcal |
| [오리온] 촉촉한 초코칩 (1봉지, 20g) | 102kcal |
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