다이어트 일기
03월 17일 (음식 920kcal, 운동 412kcal)
씩쑥팅~
- 2016.03.17 19:15
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아침식사 : 14kcal (1.52%)
| 사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
점심식사 : 843kcal (91.63%)
| 찹쌀탕수육 (1회분, 90g) | 162kcal |
| 짜장면 (1/2인분, 225g) | 350kcal |
| 삼선짬뽕 (1/2인분, 450g) | 331kcal |
간식 : 63kcal (6.85%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 한라봉 (1회분, 100g) | 48kcal |
운동 : 412kcal
| 빠르게걷기 (50분) | 220kcal |
| 집안청소 (60분) | 192kcal |
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