04월 01일( 운동 176kcal)
| 런닝머신 걷기 (3.5km/h, 40분) | 112kcal |
| 런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 5분) | 60kcal |
| 스쿼트 (1세트, 20회) | 4kcal |
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