다이어트 식단
04월 03일( 저녁식사 1091kcal)
초가공식품아웃
- 2026.04.03 21:01
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저녁 1091kcal 20:59
탄수화물(6.4%) 19.72 / 310g
단백질(205.8%) 117.32 / 57g
지방(129.1%) 60.69/ 47g
| 소고기스지 (1그릇, 190g) | 292kcal |
| 소막창 (1회분, 120g) | 73kcal |
| 슈레드모짜렐라치즈 (1회분, 200g) | 600kcal |
| [서울우유] 더 진한 플레인 요거트 당무첨가 (1회, 180ml) | 126kcal |
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