다이어트 식단
04월 06일( 아침식사 475kcal)
카@macarong04
- 2026.04.06 13:25
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다이어트 기간동안 작게 나눠서 먹어요
아침 475kcal 13:24
탄수화물(22.2%) 78.48 / 353g
단백질(17.7%) 11.50 / 65g
지방(24.5%) 13.23/ 54g
| 연세우유크림빵 (1/4회, 32g) | 100kcal |
| [풀무원] 생면식감 돈코츠라멘 (1봉지, 116g) | 375kcal |
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