다이어트 레시피
두부과자-밀가루NO 설탕NO 소금NO.
살이야기
- 2016.03.17 20:23
- 2,396
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으깬두부+ 계란+옥수수전분+검은깨 끝
피자판에 얇게 펴서 달궈진 오븐에 3분정도
꺼내서 자르고(피자칼 사용) 뒤집어서 다시 3분정도
굽는 시간에 따라 바삭함이 달라요.
좀더 맛있게 먹으려면 설탕 소금추가
저는 그냥 먹는 습관때문에 그냥도 맛있더라고요..ㅎ
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군것질조아하는데 굿입니다
됴덕 네~~^^♡
간단하니 맛있어보여요 주말에 시간내서 간식으로 꼭 만들어볼게요! 감사합니다
안그래도요즘과자끊어서힘들었는대만들어봐야겠네요ㅎㅎ
람봄 칼로리 올리는건 다 빼서 그래요~아주 담백한 맛만 남아요~^^
리류리 네~더 맛있게 만들어 드세용~^^
시중에 파는 두부과자는 칼로리 장난아닌데 요거 좋네요^^
진짜 간단하네요 재료도 구하기 쉽고
만들어봐야겠어요ㅎㅎ
쓸리얼 네...ㅎ 팬에 눌러붙지 읺도록 기름을 둘러야될것같아서요.. 안붙는 팬이면 기름없이도 가능할지도...ㅎ 후기올려주세용~^^