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04월 08일( 저녁식사 707kcal)

다신등급

yuanbo
  • 2026.04.08 18:57
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저녁 707kcal 18:54
탄수화물(8.0%) 26.26 / 328g
단백질(130.3%) 78.15 / 60g
지방(49.5%) 24.77/ 50g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 69g)
 94kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 109g)
 150kcal
양배추 찜
(1회, 100g)
 32kcal
비건 단백질 쉐이크
(1회, 45g)
 170kcal
계란말이
(1회, 100g)
 193kcal
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