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다이어트 고민&질문

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팔뚝살

다신등급

**^^**jin
  • 2026.04.15 09:44
  • 3
  • 1

다이어트중인데 팔은 정말 안빠지네요ㅠ 좋은 방법이 있을까요?ㅠ

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  • 정석
    수니수니맘 2026.04.15 23:32

    전체적으로 체지방이 빠져야 같이 빠져요
    부분을동 해주시면 근육이 생겨서 살처짐 방지되니 유산소와 덤벨운동 꼭 같이하세요

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