다이어트 레시피
키토김밥
좋은습관들이기
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- 2026.04.25 15:27
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김2장, 달걀2개, 양배추, 당근, 양파, 파프리카, 오이고추 1개, 단무지, 깻잎2~3장
1. 야채전 만들기: 야채를 채썰어 소금 한꼬집, 달걀 2개 넣고 후라이팬에 코코넛유나 아보카도유 넣고 전을 만들어요. 전은 김보다 작게 사각 모양으로 만들어 줍니다.
2. 김 1장 깔고 야채전 올리고, 깻잎 깔고 단무지 올리고 오이고추 길게 반으로 잘라 올려 감다가 김 1장 더 추가해 말아 주세요.
김에 물 살짝 묻히면 잘 붙어 말기 좋아요
3. 생략 가능
김에 참기름 바르고 깨 뿌려 먹음 더 맛있어요.
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