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다이어트 식단

04월 28일( 저녁식사 309kcal)

다신등급

치유37
  • 2026.04.28 11:49
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저녁 309kcal 17:20
탄수화물(13.0%) 43.88 / 337g
단백질(45.4%) 28.13 / 62g
지방(7.3%) 3.73/ 51g
딸기
(1회, 200g)
 54kcal
완숙토마토
(1개, 200g)
 40kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 115kcal
호밀빵
(1회, 50g)
 100kcal
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