드디어 성공!
나니워니
최대 몸무게 59키로였어요.3월부터 다이어트 시작했고 꼭빼야할 일이 생겨서 나쁜 절식, 단식 해서 뺐지만.. 그래도 목표 날짜에 몸무게 만들었어요. 54키로에 정체기와서 300칼로리 절식. 52키로에 정체기 또와서 5일 단식 찍고 정체기 뚫려서 하루에 500g씩 빠지는데 보식하기가 아깝기는하네요 ㅎㅎ 그래도 건강 생각해서 이제 그만 하려고요. 내일부터 보식하고 건강한 다이어트 시작하겠습니다!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
우와
축하드려요
2개월만에 대단하세요👍
👍
👏 츄캬 해요~
대단해요~
👏👍
대단해요.😄💪
믓지십니다!!
06월 12일 (음식 739kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우와
축하드려요
2개월만에 대단하세요👍
👍
👏 츄캬 해요~
대단해요~
👏👍
👍
대단해요.😄💪
믓지십니다!!