다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
스위밍
수영인1
- 2026.05.01 21:38
- 14
- 2
제가 수영을 하는데요... 수영 끝나고 나면 계속 뭘 먹고 싶어져요ㅠ 어카죠?ㅠㅠ 딴 운동을 해야할까요?...
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그럴때는 소량에 담백질만 섭취해도 배고픔이 확 사라집니다 쉐이트같은걸 섭취하시고 식단을 드샤보세요!
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