다이어트 식단
05월 02일( 점심식사 539kcal)
카@macarong04
- 2026.05.02 16:02
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점심 539kcal 16:01
탄수화물(19.1%) 67.32 / 353g
단백질(43.5%) 28.28 / 65g
지방(23.3%) 12.60/ 54g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 삼치구이 (1토막, 72g) | 124kcal |
| [동원] 참치캔 (1/2회, 50g) | 105kcal |
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