자유게시판
평일 5일간 천천히 몸무게 빠지다가 주말에 원상복귀
dtdt02841
- 2026.05.04 20:39
- 68
- 4
평일에 너무 빡세게 해서 주말에 고삐 풀리는 거겠죠? ㅜ 주말에는 남편이 옆에서 배달음식 시켜먹고 유혹이 너무 많아요..
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저도 미리 샐러드 사놨다가 먹고있어요ㅎ
꽈베기 먹구싶어요...
먹는게 젤 문제인거 같아요
안먹고 살수도없구요 ㅠ
저두요.. 한달정돈 맨붕오다 안하는거보다낮겠지싶어 꾸준히 평일에 하다보니 느리긴하지만 두달반 정도해서 6키로 좀넘게 빠졌어요 루틴을 만드는게 중요할거같아요 주말에 먹돼 공복시간 좀 늘리거나.. ㅎㅎ