다이어트 식단
05월 07일( 점심식사 524kcal)
트위드겸댕이
- 2026.05.07 15:44
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점심 524kcal 12:41
탄수화물(24.1%) 73.79 / 306g
단백질(67.8%) 37.94 / 56g
지방(23.3%) 10.97/ 47g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [바디랩] 검은콩 순수두유 99.9 (1회, 185g) | 60kcal |
| 파예 무지방 그릭요거트 (1회, 150g) | 80kcal |
| 군고구마 (2회, 200g) | 248kcal |
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