450칼로리식단입니다!
뿌끃
아침으로 고구마와 두유를 먹고 운동을하고점심으로 닭가슴살먹고 곤약더덕오이무침을먹고틈틈히 오이와 토마토를먹고 저녁으로 브로콜리와버섯을먹습니다 이렇게 총450칼로리 식단이었슴당!
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이게 하루 전체 식단이에요??
한끼가아니라...하루식단인거죠^^"?~이것만먹음배안고프세요~저도적게먹는다고먹고있는데말이예요--;
체중계에 너무 집착하게되는듯해요
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이게 하루 전체 식단이에요??
한끼가아니라...하루식단인거죠^^"?~
이것만먹음배안고프세요~
저도적게먹는다고먹고있는데말이예요--;