박용우의 마이옵티멀 다이어트와 간헐적 단식으로 다이어트 성공하기
5월16일(마이옵티멀 준비기)
163/55향하여
2
10
2
1
1
2
1
3
- 2026.05.16 09:59
- 5
- 0
아침식사: 소시지에그 맥머핀1개, 아이스 드립커피1잔, 땅콩빵5개, 아메리카노2잔
깜빡하고 체중 안잼. 요가 하고 싶은데 생리땜에 못하네.
점심식사: 쟁반짬뽕1인분(해물 위주로, 면 조금), 탕수육5조각, 제로콜라1캔, 아이스크림 조금
오후간식: 아이스 드립커피 라지1잔, 제로사이다1잔
저녁식사: 달걀볶음밥3/4인분, 제로사이다2잔, 디카페인 아메리카노1잔
(오늘 운동)
걷기 9342보
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
통통정은맘
-
2
카@yujuyeong96
N
-
3
치유37
-
4
terria
-
5
카@8qoalsrud
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기