다이어트 일기
05월 29일 (음식 1529kcal, 운동 302kcal)
67해보자
- 2026.05.29 21:09
- 0
- 0
- 음식
- 운동
1529/ 1563
302/ 261
성공
(75)
아침식사 : 105kcal (6.87%)
| EROM 황성주 박사의 1일 1생식 뉴밀 + | 105kcal |
오전 간식 : 8kcal (0.52%)
| [바나프레소] 아이스 아메리카노 | 8kcal |
점심식사 : 514kcal (33.62%)
| 해물된장찌개 | 438kcal |
| 흰쌀밥 | 76kcal |
저녁식사 : 902kcal (58.99%)
| 팔도 우리라면 | 311kcal |
| [동원] 리챔 | 276kcal |
| 계란후라이 | 267kcal |
| 양파볶음 | 48kcal |
운동 : 302kcal
| 자전거 타기 | 240kcal |
| 보통 걷기 | 62kcal |
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