다이어트 일기
한달 감량 결과
모모오빠
- 2014.07.13 23:09
- 359
- 5
평소에 군것질을 자주하는 편은아닌데. 군살이 늘어 옷이 안맞기에 한달전부터 일주일에 3번 규칙적으로
한시간씩 걸엇습니다. 평소처럼 먹고 운동만 햇는데 딱 3킬로 빠지네요. 꾸준히 운동하는게 무엇보다 중요한것 같네요.
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축하드립니다!
감량 축하드려요!!
한달에 3키로 감량 축하드려요!
식사는 어떻게 하시나요?
저는 2주째인데 변화가 없어요. 더 기다려봐야겠죠?ㅠㅠ