아름다운 4050을 위하여:리즈백
107일차
saragil
- 2026.06.09 12:18
- 27
- 2
다댄, 3키로 러닝, 금주
점심 백반, 저녁은 꼬막비빔밥 세숟갈 뺐어먹고 빵 반쪽. 운동하는 동안 자꾸 트림이 나와서 혼났다. 먹지 말았어야했다;;
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꼬막비빔밥을 어떻게 안먹을 수가 있을까요 😅
ㅋ 드시고 운동 잘 하셔서 대사가 활발해지셨나봅니다~
여전히 식단은 참 정갈하십니당~^^