다이어트 식단
06월 10일( 저녁식사 351kcal)
sun^^
- 2026.06.10 18:47
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저녁 351kcal 18:23
탄수화물(18.9%) 51.44 / 272g
단백질(16.0%) 7.98 / 50g
지방(37.3%) 15.67/ 42g
| 깍두기/무김치(식약처/대표) (1회, 51g) | 19kcal |
| 팔도 왕라면스프 (1회, 5g) | 12kcal |
| 오이 (1개, 71g) | 6kcal |
| [해태] 에이스 (1회, 30g) | 160kcal |
| 통밀블럭 (1회, 19g) | 54kcal |
| 할리스 스테비아 커피믹스, 9.5 (1회, 10g) | 24kcal |
| 아몬드브리즈 언스위트 (1개, 190ml) | 30kcal |
| 라라스윗 오트몬드 (1회, 190ml) | 30kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1포, 1g) | 3kcal |
| 검은콩깨보리건빵 (1개, 3g) | 13kcal |
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