다이어트 식단
06월 11일( 저녁식사 480kcal)
모래내
- 2026.06.11 19:51
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저녁 480kcal 19:49
탄수화물(15.1%) 47.77 / 317g
단백질(50.8%) 29.48 / 58g
지방(34.0%) 16.30/ 48g
| 곤누들 비빔곤약 (1회, 202g) | 102kcal |
| 두부계란탕 (1대접, 150g) | 163kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 30g) | 102kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 101g) | 113kcal |
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