다이어트 식단
06월 15일( 저녁식사 342kcal)
sun^^
- 2026.06.15 19:29
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저녁 342kcal 19:22
탄수화물(16.1%) 43.80 / 272g
단백질(56.5%) 28.24 / 50g
지방(12.6%) 5.30/ 42g
| 반건조오징어 (1회분, 40g) | 88kcal |
| 표고버섯 (1회분, 64g) | 24kcal |
| 깍두기/무김치(식약처/대표) (1회, 102g) | 38kcal |
| 컵누들 짬뽕맛 (1회, 38g) | 140kcal |
| 열무김치(식약처/대표) (1회, 45g) | 12kcal |
| 대림선 크라비아 160g (1회, 40g) | 40kcal |
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