다이어트 식단
06월 17일( 점심식사 357kcal)
네@cook4785
- 2026.06.17 14:11
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점심 357kcal 14:08
탄수화물(2.5%) 8.89 / 357g
단백질(41.0%) 26.68 / 65g
지방(38.5%) 21.16/ 55g
| 상추 (3장, 21g) | 3kcal |
| 옥수수콘 동원스위트콘 (1회, 20g) | 16kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 오렌지 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 67g) | 17kcal |
| 참치캔 (1/2캔, 50g) | 105kcal |
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