키토식단을 위해 탄수화물을 최대한
카@ddobi24
키토식단을 위해 탄수화물을 최대한 줄이고자 아침 수제요거트 블루베리점심 키토김밥저녁 토마토오이샐러드. 삶은계란 으로시단관리 시작한지 1개월 좀 넘었는데더부룩한게 줄고 윗배가 많이 줄어들었습니다.화장실 잘가고간식은 아메리카노 한잔ㅎ
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07월 03일( 저녁식사 370kcal)
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