다이어트 식단
07월 06일( 아침식사 210kcal)
네@hj1y
- 2026.07.06 11:11
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계란 2 브로콜리 반줌 견과류 한줌 사과1
아침 210kcal 10:07
탄수화물(6.6%) 20.16 / 306g
단백질(5.0%) 2.80 / 56g
지방(0.9%) 0.43/ 47g
| 삶은계란 (2회, 4g) | 4kcal |
| 한줌 견과류 (1회, 20g) | 116kcal |
| 삶은 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
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