다이어트 일기
07월 08일 (음식 1010kcal, 운동 220kcal)
999****
1
- 2026.07.08 21:41
- 1
- 0
- 음식
- 운동
1010/ 1201
220/ 200
성공
(211)
점심식사 : 340kcal (33.66%)
| 황태콩나물국 | 100kcal |
| 쌀밥 | 199kcal |
| 무말랭이 | 41kcal |
오후 간식 : 170kcal (16.83%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
| 땅콩 | 113kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 12kcal |
저녁식사 : 500kcal (49.50%)
| 부산식 돼지국밥 | 345kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 하이문 액티브 더블샷 커피 | 130kcal |
운동 : 220kcal
| 헬스 | 220kcal |
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