다이어트 일기
07월 14일 (음식 920kcal, 운동 334kcal)
999****
1
- 2026.07.14 19:53
- 0
- 0
- 음식
- 운동
920/ 912
334/ 152
성공
(174)
점심식사 : 435kcal (47.28%)
| 생면국수 | 294kcal |
| 하이문 액티브 더블샷 커피 | 130kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 11kcal |
오후 간식 : 113kcal (12.28%)
| 땅콩 | 113kcal |
저녁식사 : 372kcal (40.43%)
| 두부 | 140kcal |
| 강된장 | 154kcal |
| 열무김치 | 15kcal |
| 오이 | 18kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
운동 : 334kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
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