다이어트 식단
07월 15일( 저녁식사 509kcal)
로쟈오
- 2026.07.16 12:14
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저녁 509kcal 19:52
탄수화물(14.3%) 49.33 / 344g
단백질(47.1%) 29.69 / 63g
지방(41.2%) 21.83/ 53g
| 케이찹사라다 (1.5회, 180g) | 256kcal |
| [풀무원] 연두부 (2개, 500g) | 230kcal |
| 양념간장 (1회, 33g) | 23kcal |
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