다이어트 식단
07월 22일( 아침식사 180kcal)
네@orosi-3000
- 2026.07.22 10:55
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아침 180kcal 10:55
탄수화물(0.7%) 2.28 / 320g
단백질(24.1%) 14.22 / 59g
지방(26.2%) 12.85/ 49g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
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