다이어트 식단
07월 23일( 저녁식사 275kcal)
sun^^
- 2026.07.23 17:44
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저녁 275kcal 17:42
탄수화물(11.5%) 31.29 / 273g
단백질(38.7%) 19.33 / 50g
지방(22.7%) 9.53/ 42g
| 진한콩물 (1회, 450ml) | 225kcal |
| 두부면(식이섬유 8) (1회, 200g) | 29kcal |
| 상추겉절이 (1인분, 44g) | 21kcal |
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