다이어트 일기
물2리터먹기!
주딩이
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- 2015.01.08 07:24
- 333
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하루 물2리터먹기는힘들어요!
처음엔컵으로 컵수세어가며먹다가
이젠 그냥 병째벌컥벌컥 수시로먹어요 보이는곳에
두고 보일때마다 한번씩먹으면
2리터 먹기괜찮네요 ! 문제는화장실!
처음엔 화장실도너무자주갔는데 익해지면
괜찮아지네요! 다들 힘내시다! 화이팅
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메밀차보다우엉이좋아요 저는우엉넣어서먹구있어요!
저는 메밀차세개 넣고 우려서마시는데 이방법은괜찬은가요?
맞아요 그냥 생수 아닌 물은 차로 분류하더라구요 그래서 되도록이면 전 생수 마십니다
배고플때 저는진짜 물배로많이채워요
뭐가먹구싶을때나 밥먹기직전에 물배채우고먹음조금들먹어서요
2리터 먹기 너무 힘든데 며칠동안 먹어봤는데 너무너무 힘듬