다이어트 식단
08월 07일( 아침식사 145kcal)
sun^^
- 2026.08.07 12:22
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아침 145kcal 08:17
탄수화물(7.1%) 19.41 / 272g
단백질(15.1%) 7.56 / 50g
지방(15.3%) 6.28/ 41g
| 홍합 (1/2회, 87g) | 22kcal |
| 미역국(식약처/대표) (1/2회, 200g) | 23kcal |
| 오이 (1개, 123g) | 11kcal |
| 당근 (1개, 75g) | 25kcal |
| 라라스윗 오트몬드 (1회, 190ml) | 30kcal |
| 오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1포, 1g) | 3kcal |
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