다이어트 식단
08월 07일( 점심식사 241kcal)
sun^^
- 2026.08.07 12:24
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건빵 15=60 두유 190=30 걷기 43=90
점심 241kcal 12:22
탄수화물(16.8%) 45.81 / 272g
단백질(10.8%) 5.39 / 50g
지방(12.0%) 4.94/ 41g
| 검은콩깨보리건빵 (1/2개, 15g) | 65kcal |
| 인산가 우리밀 죽염건빵 (1회, 30g) | 121kcal |
| 할리스 스테비아 커피믹스, 9.5 (1회, 10g) | 24kcal |
| 오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
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