다이어트식단 어떻게 지키나요?ㅠㅠ
끼무
저는 대학생인데 그러다보니 하루종일 학교에 있거든요 식사를 점심저녁둘다 싸가야할까요? 근데 친구들이랑 먹기로하는때가 많은데 그때마다 나는 싸왔어!하고 따로먹기가..ㅠㅠ 밖에서 시간많이보내시는분들 어떻게하시나요?
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마자요 이왕 살뺄꺼면 그냥 처음부터 다말하고 식단 지키세요 ! 독하게뺀다고 도와줄꺼에요 친구들이면 ㅎㅎㅎ
저는 하루 한끼를 했는데 이건 정말 부득이하게 한거고 제대로 지키는게 최고긴해요ㅜㅠ
03월 18일 (음식 1055kcal)
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마자요 이왕 살뺄꺼면 그냥 처음부터 다말하고 식단 지키세요 ! 독하게뺀다고 도와줄꺼에요 친구들이면 ㅎㅎㅎ
저는 하루 한끼를 했는데 이건 정말 부득이하게 한거고 제대로 지키는게 최고긴해요ㅜㅠ