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다이어트 식단

08월 17일( 점심식사 638kcal)

다신등급

콩콩콩쥐
  • 2026.08.17 18:10
  • 1
  • 0
점심 638kcal 16:33
탄수화물(29.9%) 96.02 / 321g
단백질(32.6%) 19.24 / 59g
지방(19.3%) 9.44/ 49g
꽁치조림(내가만든)
(1회, 210g)
 289kcal
잡곡밥
(1공기, 150g)
 219kcal
우엉조림
(1회, 30g)
 77kcal
배추된장국
(1인분, 100g)
 53kcal
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